Psychosoziale Beratung
Vergangenheit bewältigen - Gegenwart begreifen - Zukunft gestalten
Beratung - Trauerbegleitung - Hypnose - Supervision - Aufstellung
Stehst Du manchmal vor Herausforderungen und schier unlösbaren Aufgaben?
Wird es dir manchmal echt zuviel, mit dem was so los ist in deinem Leben?
Weisst Du gerade nicht WAS Du WIE tun sollst?
Was ist deine Herausforderung?
Psychische und auch körperliche Erkrankungen und Verletzungen.
Probleme in der Erziehung der Kinder - sie triggern uns und drücken unsere Knöpfe. Die unbefriedigende, vielleicht auch schwierige Beziehung. Der ungeliebte Job, wo wir immer mal anecken oder sogar Mobbing erfahren. Das nicht ernst genommen werden - nicht gesehen werden. Verlust von Menschen, Tieren, Arbeit, im feststecken der Trauer. Suchtverhalten - das eigene oder das von Freunden/Angehörigen wie Essen, Medikamente, Alkohol und andere Substanzen. Heftige oder fehlende Emotionen und Gefühle. Keine Lebensziele - keine Freude. Wenig soziale Kontakte. Das Gewichts- oder Rauchen Problem.
Wenn Du an deine Herausforderung denkst ...
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Was geht da in dir vor, welche Gedanken sind in dir?
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Welche Emotionen und Gefühle zeigen sich?
- Was wäre, wenn das veränderbar wäre?
- Wenn du es so lässt, wird es dann besser?
- Wenn du es ändern könntest, was würde das für dich bedeuten?
Ich helfe dir um mit Situationen, Emotionen, Gefühlen anders umgehen zu können
Du wirst leicht wütend, ärgerlich, traurig? Manchmal löst ein Wort oder Blick deines Gegenübers schon ungute Gefühle in dir aus? Du fühlst eine große Leere in dir? Gereiztheit oder Überforderung kennst Du auch gut? Insgesamt besteht eine Unzufriedenheit und Unlust in dir? Dich nervt dieses Leben einfach nur? Die Vergangenheit macht dir noch zu schaffen? Konflikte erlebst du auch immer wieder einmal?
Das Leben prägt uns und hinterlässt uns Aufgaben die wir lösen sollen, also gehen wir es an
Ich bin für dich da, denn gemeinsam im Sturm stehen ist doch viel besser als alleine, was denkst Du?
Wenn es mal schwierig wird im Leben, dann könnte man das doch gut gebrauchen.
- Einen Mutmacher
- Einen Lösungsfinder
- Einen Perspektivensucher
- Einen Klärungshelfer
Selbstfürsorge und Eigenverantwortung sind wichtige Aufgaben in unserem Leben, sie machen uns sicher, unabhängig und frei.
Vergangenheit bewältigen - Gegenwart begreifen - Zukunft gestalten
Vergangenheit: Es ist vergangen, aber ist es auch erledigt und verarbeitet (Auseinandersetzung und Reflexion) oder ist einfach nur auf die Seite gestellt? All das mit dem wir uns nicht auseinandergesetzt haben, bleibt in unserem System gespeichert und macht etwas mit uns.
Gegenwart: Es holt uns in den alltäglichen Situationen unseres Lebens ein, es holt uns in der Begegnung mit Menschen ein, im Verhalten wie
Lieblosigkeit, mangelnde Empathie oder Respektlosigkeit die wir erfahren oder auch weitergeben. Irgendwann fragen wir uns vielleicht, WARUM passiert mir das?
Hat das etwas mit früher zu tun? Mit dem was ich erlebt habe? Was mich geprägt hat? Wie ich behandelt wurde? Was ist das?
Zukunft: Manchmal sollte man noch einmal einen Blick zurückwerfen in die Vergangenheit, um das was war gehen zu lassen, um gut in die Zukunft zu starten. Manchmal braucht es auch einen anderen Blickwinkel oder eine andere Strategie.
Ist dein Wunsch oder dein Ziel ...
Ein fröhlicheres Da sein - Gelassenheit im Umgang mit anderen Menschen - Stabilität - sich freier fühlen können - einen guten Tag haben - einen neuen Weg oder
Anfang finden - Spass haben und aktiv sein - aufstehen und zufrieden sein - den Schmerz in dir leichter werden lassen - wieder genussvolle Zeit erleben - ausgeglichener sein können - in Frieden
mit sich und mit dem was war sein können - mehr Selbstbewusstsein oder auch Selbstliebe zu haben?
Heile was in dir zerbrochen ist, dann steig auf und fahr los.
Fühle den Wind und die Sonne die für dich scheint und dich Leben spüren lässt.
Was bewirkt mein Angebot?
Die Auseinandersetzung mit Emotionen und Gefühlen bewirkt eine Entlastung in dir und reduziert Druck. Ich arbeite mit dir an vergangenen und aktuellen Erlebnissen, Situationen, Gefühlen und Emotionen. Ich biete dir an, dich mit dem was unversöhnlich scheint zu versöhnen. Ich bin da um dich mental und emotional zu unterstützen und dich zu begleiten, auf deinem Weg zum Ich. Ich unterstütze dich auch bei deiner Visions und- Zielplanung. Somit kehrt mehr Ruhe ein in dir und damit in dein Familien- oder Arbeitssystem. Wenn sich etwas bei dir verändert, verändert sich automatisch etwas in deinem Umfeld. Wir sehen gemeinsam hin und lösen, um mehr Leichtigkeit, Ruhe, Sicherheit und was du sonst noch brauchst, in dein Leben zu bringen.
Sich Unterstützung zu suchen braucht Mut das weiss ich, Du wirst sehen es tut aber auch gut, einmal aufzuräumen.
Nimm Kontakt auf und melde dich bei mir, ich freue mich auf dich. Herzlichst Andrea
Ich glaube an die Größe in den Menschen und ich glaube daran, dass man etwas in seinem Leben ändern kann. Zu sehen was du gut gemacht hast, zu entwickeln was dir wichtig erscheint, den Verletzungen deiner Seele und deines Körpers Raum zu geben und mehr Leichtigkeit und Schönheit in dein Leben zu bringen.