Zufriedenheit und Gelassenheit sind wunderbare Ziele für ein leichteres Leben. Der Jahreskreis trägt dazu bei, bei dir besser anzukommen und dich dadurch letztendlich wohler zu fühlen.
Die vier Elemente Feuer, Wasser, Luft und Erde sind ein wesentlicher Bestandteil des energetischen Arbeitens. Sie dienen uns damit Belastendes gehen zu lassen indem wir es im Feuer verbrennen, dem Fluss des Lebens anvertrauen, der Luft - dem Wind mitgeben oder es der Erde zurückgeben.
Die Natur und ihre Wesenheiten sind Bestandteil der energetischen, schamanischen Arbeit. Sie tragen dazu bei unsere Fantasie anzuregen, unsere Verbundenheit zu spüren.
Angst ist an sich eine normale und natürliche Reaktion auf ein Ereignis. Angst hat auch eine Schutzfunktion. Nur manchmal wird sie ein bisschen zu groß und zu viel und beeinträchtigt dadurch unser Leben.