Aufstellung im Einzelsetting - in der Natur - mit dem Systembrett

Aufstellungen sind eine Methode, sich sein oder ein System von außen aus einer anderen Perspekitve anzusehen. Man sieht so Dynamiken die man wenn man mitten drin ist nicht sehen kann, weil man unter anderem auch emotional zu nah ist. Das was wir machen und/oder wie wir leben gelingt nicht und das wiederrum macht sich in uns und unseren Beziehungen bemerkbar. Durch eine Aufstellung können sich Disharmonien, Verstrickungen, Trauer, Schmerz und Emotionen zeigen. Sie werden gesehen, transformiert, es zeigt sich die unterbewußte Ebene des Themas.

Ein System wie Arbeit - Familie - Gruppe, ist wie ein Mobile das ins Schieflage geraten ist, es sucht automatisch nach Ausgleich, nach Balance.

Was kann man aufstellen?

  • Familienthemen
  • Eine Entscheidung die schwer fällt
  • Eine belastende Situation
  • Berufliche Fragen
  • Konflikte - Beziehung - Partnerschaft
  • Um eine andere Sichtweise zu bekommen
  • Um etwas transparenter zu machen
  • Entscheidungsfindung - Lösungsfindung
  • Schmerzen - Emotionen - Gefühle


Aufstellung im Einzelsetting

Bunte Papierblätter

 

Zum Einsatz kommen sogenannte Fühlfelder oder auch Karten die am Boden plaziert werden. Ich oder auch du selber fühlst dich in die Energie der Felder ein, die vorher beschriftet und sichtbar oder verdeckt aufgelegt werden.

Auch hier ist die Dynamik deines Systems gut zu sehen und es löst sich das was sein darf und gehen will, was geklärt werden will.


Aufstellung in der Natur

Mensch auf einem Weg im Wald

 

 

Es werden bei einem Spaziergang in der Natur Symbole wie Zweige, Steine, Blätter gesucht und zum Aufstellen verwendet, um das Thema sichtbar zu machen.

Ich kann dir verschiedene Wege anbieten: Am Wallersee in Seekirchen, am Gnadenbründl am Grabensee (Mattsee), in Eugendorf gegenüber meiner Praxis, in Hellbrunn im Park oder Wald oder dort wo Du dich wohlfühlst.


Aufstellung am Brett  - Vom Hier und Jetzt - zur Lösung - zum Ziel

vier Spielfiguren aus Holz bunt

 

 

Im ersten Bild stellt man seine belastende Situation mit Figuren auf einem Systembrett auf. Man geht in Kontakt mit dem was man aufstellt, indem man die Figur berührt und dessen Energie wahrnimmt. Es zeigt sich um was es geht, die Situation wird sozusagen transparent gemacht. Im letzten Bild stellt man unter anderem sein Zielbild auf und nimmt dieses Bild mit.


Aufstellung im Einzelsetting

Diese Art der Aufstellungen funktioniert ähnlich wie beim Aufstellen mit Menschen die als Stellvertreter agieren. Je nach Format hat man hier ein Brett vor sich auf dem Tisch und Figuren die zum Einsatz kommen oder Symbole aus der Natur oder bunte Felder die am Boden gelegt werden. Ideal auch für dich, wenn Du nicht so gerne in einer Gruppe aufstellen möchtest.


Uns verändern vielleicht andere Dinge, aber wir Beginnen und Enden in der Familie. Anthony Brand

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Psychosoziale Beratung

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Tel. +43 (0) 664 54 29 338

Website: www.begegnungen-praxis.at

Mail: praxis.begegnungen@yahoo.com

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Das Schönste das du tragen kannst, ist Selbstbewusstsein.