In einer Hypnosesitzung begibt man sich sozusagen in eine sehr entspannte Ruhephase, indem wir mit deinem Unterbewusstsein sprechen können, denn es weiss was du loslassen und verändern möchtest. Nur 10% unseres Denkens nehmen wir bewusst wahr. Ca. 90% ist in unserem Unterbewusstsein gespeichert, hier haben wir keinen bewussten Zugang. Mit Hypnose kommen wir dahin und aktivieren unsere Kräfte.

Es bedeutet in einem veränderten Bewusstheitszustand zu sein,  den Du vielleicht vom Tagträumen kennst oder kurz vor dem einschlafen. Tagträumen ist ein Zustand wo Du mit deinem inneren Erleben beschäftigt bist und aussen den Lärm, die Autos weit weniger wahrnimmst. Oder vielleicht kennst Du das auch: Du liest ein Buch, dass dich völlig fesselt und im Aussen hörst du kaum noch etwas, auch das ist ein Trancezustand.

Mit meiner Stimme und mit meinen Worten leite ich dich sanft in dein Inneres. Du kannst dich im Anschluss an alles erinnern, an jedes Wort und an jedes Gefühl. Du kannst jederzeit deine Augen öffnen oder etwas fragen oder sagen. Dein Wille funktioniert immer, auch in diesem Ruhezustand.

Eine Hypnose ist bei allen Themen einsetzbar wo man sich Veränderung wünscht. Sie findet unter anderem Anwendung

• zur Entspannung bei Unruhezuständen
• bei Schlaflosigkeit
• zur Gewichtsreduktion
• zum Rauchen aufhören
• zur Lösung von Blockaden (negativen Energien) im Körper
• bei Allergien
• bei Erkrankungen um die Selbstheilung zu aktivieren
• den richtigen Partner finden
• sich von etwas verabschieden

• Mentale Stärkung um Durchhalten zu können
• Veränderung von Glaubenssätzen wie "Ich bin unsportlich" oder "Ich schaffe das nicht"
• Erforschen was dich daran hindert abzunehmen
• Suggestionen werden verankert z.b. Tanzen, spazieren gehen ist gut für meinen Körper
• Ich esse gerne Nahrungsmittel die meinem Körper gut tun
• Ich erlaube mir mich schlank und wohl zu fühlen
• es werden positive Suggestionen in deinen Körper, in dein System integriert

Auch bei Kindern ist Hypnose hilfreich, sie tun sich sehr leicht damit, sie lieben Geschichten, Fantasiereisen und können den Worten gut folgen. Jedes Kind ist mehrmals am Tag in einem sogenannten Trancezustand, beim Einschlafen oder aufwachen, beim Spielen, Lesen oder Musik hören, völlig vertieft in ihr tun. Wie bei allem ist es wichtig, dass ein Kind freiwillig kommt und etwas ändern möchte.

Folgende Anwendungen sind für Kinder gut geeignet

• Die Welt der Zahlen
• Die Welt der Buchstaben
• Leichter lernen - Superlearning
• Formen und Farben wandeln - Gefühle wie Wut, Angst, Ekel, Scham, Traurigkeit verändern
• Förderung der Konzentration